Die Grinberg Methode®

Grinberg Methode - Gspia Di! - Astrid Tröster

Der Mensch speichert Emotionen im Körper. Ärger, Kränkung oder einseitige Belastungen führen zu Muskelverspannungen, die bei längerem Anhalten (ständiger Druck am Arbeitsplatz) permanent werden können. Da das Muskelgewebe sehr vernetzt ist, strahlen diese Verspannungen gerne auf andere Körperteile aus. So können sich zum Beispiel Schulterschmerzen bis zur gefürchteten Migräne entwickeln.

 

Sie lernen in den Einzelstunden nicht nur die Aufmerksamkeit auf den Körper zu richten, sondern auch wiederkehrende, hindernde Verhaltensmuster zu erkennen und zu stoppen und somit Ihr Leben zu verändern – mit dem Ziel sich gesünder, besser und freier zu fühlen.

 

Das Entscheidende ist die Erkenntnis und Klarheit über das eigene Tun und der Umgang mit seinem Körper. Ich zeige Ihnen wie sich diese Einschränkungen im Körper manifestieren und lehre Ihnen, mit diversen Berührungstechniken und gezielter Atmung, diese wieder loszulassen damit Sie wieder mit mehr Wohlbefinden leben können.


Kosten

Eine Sitzung kostet € 70,-

 


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Hinweis:

Sitzungen, die später als 24 Stunden vor Beginn abgesagt werden, können verrechnet werden.

Wichtig

Die Grinberg Methode® ist nicht für Menschen geeignet, die an lebensbedrohlichen oder schweren Erkrankungen leiden bzw. medizinische oder psychiatrische Hilfe erfordern. Sie hat keinen ideologischen, sektenhaften oder mystischen Hintergrund.